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   三、参加资格:1、16-60周岁;2、身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病;3、未成年者须经家长或监护人同意。上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出。

 

  (一)展会面积:22500平方米;(二)标准展位:1000个;(三)展区规划:7号馆——工艺美术综合馆工艺美术综合馆面积7500平米,设置标准展位300个,展示雕塑、织锦、刺绣、印染编织、漆器、金属、工艺画以及陶瓷、紫砂壶工艺品。13:30继续下午穿越。

 

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   2018第十四届中国(深圳)国际文化产业博览交易会冬季工艺美术精品展展会时间:2018年12月6日至9日展会地点:深圳会展中心7、9号馆主办单位:中国(深圳)国际文化产业博览交易会组委会办公室、中国工艺美术学会承办单位:深圳报业集团、深圳国际文化产业博览交易会有限公司、深圳市工艺美术行业协会招展单位:深圳市宇博展览策划有限公司联系人:曾欢容18819270886QQ:2850613565一、展会基本情况介绍文博会冬季工艺美术精品展为文博会专业展和衍生展首开先河。3、参展商在《参展申请表》中必须工整填写参展商及楣板名称、参展展品种类,发电子邮件或邮寄到本单位。

 

   6,由于天气较热,有准备中暑药品,如果需要请找领队、协队或队长,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,以防中暑。为了促进深圳的户外运动沿着规范、健康的轨迹发展,深圳市登山户外运动协会借鉴中国登山协会及港台地区成熟的培训经验,结合本地区的特点,开发、建立了比较完整的户外运动培训体系——《户外培训证书培训体系》,培训产品得到广大户外运动爱好者以及深圳市体育局、中国登山协会等机构的认同和支持。

 

   3、签发证书:根据深圳登协《户外培训证书体系管理办法》,由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会,经评审,即可发放深圳登协的“初级户外证书”。7,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+透气+温水清洗,也可晚上睡觉前用热水泡下,躺床上脚和腿倒立,这样第二天脚和腿也不会那么痛,也能很快的恢复,切记这个时候再去洗脚就是雪上加霜。

 

   7,脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+透气+温水清洗,也可晚上睡觉前用热水泡下,躺床上脚和腿倒立,这样第二天脚和腿也不会那么痛,也能很快的恢复,切记这个时候再去洗脚就是雪上加霜。刺绣编织工艺品展区:主要展示中国四大名绣、各类仿真绣、抽纱等、布雕、布艺、织锦、印染、编结、编织、织毯;手工刺绣、电脑刺绣、抽纱刺绣、纤维艺术、挂毯、织毯、竹编、草编、藤编工艺品等。

 

  (环彦博 20200123 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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